孕期这四大坏习惯会影响胎宝宝智力，第一个你就经常做！很多孕妈都忽视了！

从准备孕育新生命开始，大家都想要一个健康宝宝。

但是事实有时却并不能如人所愿。

而且在怀孕的过程中，有很多因素都会影响宝宝的智力发育。话不多说，干货直接送上。

第一次当妈，很多妈妈一有个风吹草动就惊慌失措，担心胎宝宝的健康，再加上孕期体内激素状况的改变、身体变化及外界因素等，都会导致妈妈出现焦虑情绪。

但如果长时间焦虑，不光你的健康会受影响，甚至会影响胎儿的智力发育。

据美国认知神经科学会的一项最新研究表明，怀孕期间母亲所面临的压力、抑郁、焦虑等症状，会改变胎儿大脑的神经连接，影响胎儿大脑发育。

所以妈妈们平时在家如果觉得心情不好的话，可以约上闺蜜一起去商场购物，最新的口红色号，当季最新款的包包通通买下来。不是说嘛，购物是女性缓解压力最有效的方式。

当然，在必要时，如出现情绪持续低落、难以调整的时候，不要犹豫，直接寻求心理医生的帮助。

目前已知的烟草中就含有1200多种有害物质，已经确定都有60多种有害成分可以致癌，而其中的尼古丁、一氧化碳等对胎儿危害最大。

尼古丁会使血管缩窄，从而降低供给胎儿的血液量。一氧化碳会取代母亲和胎儿循环系统中的氧。

而在孕期，无论是主动吸烟还是吸二手烟，长期下来都会导致胎儿智力发育障碍。你吸入的烟雾越多，对孩子的智商影响就越大。

所以，为了宝宝的健康发育，彻底杜绝香烟，出门在外也要及时制止吸烟情况发生，别觉得不好意思，勇敢说不！

这几年红酒“美容、养生、保胃”宣传的沸沸扬扬，很多女性都喜欢晚上睡前喝一杯红酒，有没有用先放一边——备孕期开始，就立即停止这种习惯！

小编要告诉你的是：当妈妈经常喝酒时，酒精可穿越血脑屏障直接影响发育中的胎儿。

由于胎儿组织器官极其脆弱，缺乏酒精代谢途径，因而特别容易受酒精的毒害，尤其是神经组织，当你喝酒时实质上相当于给宝宝灌酒。

营养不良是影响胎儿智力发育的一大元凶。

有妈妈可能会说，现在生活条件都好了，不至于营养不良吧？

什么叫营养不良？我想多数人对此的判断是：没吃好！

然而并不是没吃“好”才会营养不良，即使妈妈天天大鱼大肉，也有可能营养不良，营养均衡才是关键！

科学研究表明，大脑细胞分裂增殖主要是在胎儿期完成的，它有两个高峰期。第一个高峰期是怀孕的2～3个月，第二个高峰期是怀孕的7～8个月。如果让胎儿脑细胞分裂增殖趋于顶峰，便可为孩子具有高智商奠定基础。

因此，孕妇在孕期这两个阶段，需要特别注意营养的摄入，确保宝宝大脑发育有足够的营养。

所以，需要准妈妈科学合理的进行膳食及营养素补充：

医维他一型：含有活性叶酸、天然甜菜碱、B6、B12和多种免疫调节营养，可以双通路快速降低Hcy，为备孕期及孕早期妈妈护航！

医维他二型：内含活性叶酸、亚麻酸、DHA、钙铁锌等24种营养，科学配方，均衡营养，专注孕中晚期、哺乳期妈妈及胎儿健康。

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